Вадим С.- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

2309 ккал

Жир: 122,11г | Белк: 169,67г | Углев: 177,00г. Завтрак: Макдоналдс Американо, Ратибор Варенье Клубничное, Лента Багет Французский, Paul Круассан Классический, Сырники, Сметана 15%, Vici Лосось Слабосоленый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Буше Скрэмбл, Universal Nutrition Animal Flex, Омега Омегамама. Обед: Смак Хлеб Бородинский, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Ребрышки Классические . Ужин: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса