Вадим С.- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

2987 ккал

Жир: 124,39г | Белк: 151,87г | Углев: 311,38г. Завтрак: Чиабатта Перекресток, Огурец (с Кожурой), Дымов Сырокопчёный Бекон, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Каша Пшенная на Молоке, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Ирбитское Яйцо. Обед: Пицца Ветчина и Грибы Додо Пицца Средняя Традиционное Тесто. Ужин: Mellis Перец Халапеньо Маринованный Зеленый, Пятерочка Лук Репчатый, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Heinz Кетчуп Томатный, Папричи Сироп Клубничный, Пятерочка Банан, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Полевское Молоко 3,2%, Смак Булочка для Хот-Дога, Черкашин Сосиски Фестивальные. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса