HwaMi0202- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя HwaMi0202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1492 ккал

Жир: 54,56г | Белк: 112,44г | Углев: 143,31г. Обед: 참기름, 고추장, 아오리사과, 토마토, 양배추, 땅콩 버터, 닭가슴살, 삶은 병아리콩. Ужин: 노브랜드 국산콩으로 만든 두부, 고추장, 샌드위치, 토마토, 콥 샐러드와 드레싱, 닭가슴살, 서울우유 서울우유. Перекус/Другое: 롯데 제로 초콜릿칩 쿠키, 누룽지. подробнее ...

2588 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HwaMi0202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HwaMi0202- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

HwaMi0202-Изменение Веса