Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HwaMi0202
Журнал
06 фев 24
HwaMi0202- Журнал, 06 фев 24
Параметры Пользователя HwaMi0202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2024:
1442 ккал
Жир: 48,68г | Белк: 118,01г | Углев: 145,66г.
Обед:
숙주나물, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 냉동 블루베리, 땅콩 버터, 닭가슴살, 단호박, 연어, 배추, 버섯, 참기름, 간장, 노브랜드 국산콩으로 만든 두부, 아오리사과.
Ужин:
서울우유 서울우유, 딸기, 롯데 제로 초콜릿칩 쿠키, 서울식품 뻥이요 골드, 연어, 토마토.
подробнее ...
2811 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HwaMi0202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю