Benny318- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1539 ккал

Жир: 64,00г | Белк: 150,29г | Углев: 99,66г. Завтрак: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg, Egg White . Обед: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Broccoli . Ужин: Taylor Farms Caesar Salad Kit, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bananas , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса