SLAF12- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя SLAF12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

794 ккал

Жир: 22,31г | Белк: 47,58г | Углев: 103,81г. Завтрак: Carambola, Mamão, Café. Обед: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Batata Doce, Hortifruti Cebola Crua, Omelete, Couve Manteiga Refogada, Pepino (Descascado), Tomates. Перекус/Другое: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Chá de Ervas. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SLAF12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SLAF12- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

SLAF12-Изменение Веса