Carry_R- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1351 ккал

Жир: 37,15г | Белк: 131,62г | Углев: 93,55г. Завтрак: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Bread It Be Хлеб Пшеничный на Закваске, Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Agama Лойн Трески. Ужин: Ананас, Магнит Грейпфрут , Bombbar Топпинг Клубника, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю