dinietri- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя dinietri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1254 ккал

Жир: 48,64г | Белк: 50,77г | Углев: 156,13г. Завтрак: Dendeng Daging Sapi. Обед: Kusuka Keripik Emping, Mie Kocok. Перекус/Другое: Dodol. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinietri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinietri- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

dinietri-Изменение Веса