Olly.Morri- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

60,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1799 ккал

Жир: 92,68г | Белк: 80,61г | Углев: 160,76г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Восход Хлеб для Сендвичей. Обед: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Инди Тефтели из Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Помидоры Черри, Волков Сосиски Филейные, Макароны с Маслом. Перекус/Другое: Campina Сливки Порционные, Sporty Протеиновое Печенье «Шоколад-Арахис» . подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса