bobo1966- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

101 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

2653 ккал

Жир: 121,80г | Белк: 132,74г | Углев: 240,57г. Завтрак: Avocado, Rucola , Tomaten, Taifun Räuchertofu Klassik, BioBio Tofu Natur, Vita D'or Sonnenblumenmagarine, Grafschafter Roggenvollkornbrot. Обед: Basmati-Reis, Tempeh Kichererbse Quinoa, Rote Paprika, Zwiebeln, Pizza Tomaten, Kichererbsen, Kokosmilch, Ingwer, Kokosöl. Ужин: Avocado, Dilek Dürüm Tortillas, Vegini Gehacktes. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса