CherryS- Журнал, 21 окт 09

Параметры Пользователя CherryS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2009

59,9 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2009:

815 ккал

Жир: 44,70г | Белк: 29,50г | Углев: 85,05г. Завтрак: banana. Обед: Ritz Cracker, Avacado, Trader Joe's low fat Ranch dressing, lettuce. Ужин: Ritz Cracker, canned crab. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CherryS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CherryS- Журнал, 21 окт 09

Оставить свой Комментарий

CherryS-Изменение Веса