temik062005- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

63,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1692 ккал

Жир: 70,35г | Белк: 68,99г | Углев: 198,84г. Завтрак: Начос с Сыром, Невская Трапеза Пастрома, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы, Monin Сироп Ежевика . Обед: С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. Ужин: Суп Куриный с Чечевицей, Картофельное Пюре, Магнолия Солянка Мясная. подробнее ...

1314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса