Paola -Picelli- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя Paola -Picelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

68,3 кг Потеряно до сих пор: 82,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1453 ккал

Жир: 54,14г | Белк: 104,56г | Углев: 134,76г. Завтрак: Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica, Parmalat Leite Integral, Nutrata W100 Whey Protein. Обед: Carne Moída Refogada, Purê de Mandioquinha. Ужин: Nestlé Cookie Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas. Перекус/Другое: Nestlé Kit Kat Mini Moments Cookies, Bauducco Amanteigado Banana e Canela, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 25 минуты, Силовая Тренировка - 37 минуты, Apple Health - 22 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paola -Picelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paola -Picelli- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

Paola -Picelli-Изменение Веса