Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
06 фев 24
Carry_R- Журнал, 06 фев 24
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2024:
2448 ккал
Жир: 87,06г | Белк: 156,57г | Углев: 227,86г.
Завтрак:
Bread It Be Хлеб Пшеничный на Закваске, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Обед:
Chikalab Protein Wafers, Bread It Be Хлеб Пшеничный на Закваске, Heinz Соус Барбекю, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Савушкин Продукт Теос 2%, Голубика, Snaq Fabriq Muesli.
Ужин:
Bombbar Топпинг Клубника, Bombbar Мороженое Чёрная Смородина .
Перекус/Другое:
Dodo Пицца Пепперони , Dodo Пицца 4 Сыра, Bombbar Protein Pancake Milk Cream.
подробнее ...
2720 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю