Tefa05- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

69,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

2155 ккал

Жир: 82,62г | Белк: 73,74г | Углев: 279,02г. Завтрак: Pan Blanco, Café con Leche, Huevo Frito, Pan Blanco, Café con Leche, Huevo Frito. Обед: Arroz con Pollo, Arroz con Pollo. Ужин: Mermelada, Queso Crema, Mantequilla, Galletas Saltinas, Agua de Panela. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса