Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Net_a
Журнал
18 май 15
Net_a- Журнал, 18 май 15
Параметры Пользователя Net_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес стоит на месте и это в принципе радует, поскольку выходные прошли в режиме: едим и полежим.
Реакция на погоду в принципе предсказуема - давление ниже плинтуса и желание не вылазить из кровати, но норму пешей прогулки я вчера как ни странно выполнила, а еще умудрилась благодаря коту три раза полы помыть, а сто квадратов умноженное на три это не хухры-мухры)
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2015:
1015 ккал
Жир: 35,57г | Белк: 51,46г | Углев: 126,15г.
Завтрак:
Президент Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Кофе.
Обед:
Яблоко Зеленое.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Квас, Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Каша.
Перекус/Другое:
Магнат Pink Гранат, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Чай Несладкий.
подробнее ...
2357 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Глажка - 8 минуты, Отдыхать - 10 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Net_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю