da.sha.z- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя da.sha.z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

79,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1605 ккал

Жир: 69,79г | Белк: 95,93г | Углев: 143,94г. Завтрак: MacCoffee Капучино Di Torino, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, 4Life Хлеб Атлетик. Обед: Огурец (с Кожурой), Barilla Pesto Alla Genovese, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны Girandole, Bonfesto Моцарелла Пицца, Куриное Филе, Шпинат, Помидоры. Ужин: Bonfesto Моцарелла Пицца, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Хохланд Творожный Сыр, Крымхлеб Булочки для Гамбургеров. Перекус/Другое: Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

da.sha.z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

da.sha.z- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

da.sha.z-Изменение Веса