yujdc- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя yujdc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1418 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 77,54г | Углев: 151,65г. Завтрак: Велком Сервелат Финский, Останкино Карбонад Юбилейный, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Покровск Конфеты Суфле Клубника Стевия Сорбит, Покровск Конфеты "Мирабелла" на Фруктозе, Яйцо, Багет, 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, Победа Конфеты Чаржед. Обед: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Топленое Молоко, Мистраль Рис Басмати Отварной, Сливочное Масло, Багет, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Помидоры, Морковь, Свинина. Перекус/Другое: Багет, Шампиньоны, Баклажан Баклажан. подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yujdc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yujdc- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

yujdc-Изменение Веса