aramirez86- Журнал, 12 авг 11

Параметры Пользователя aramirez86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2011

153,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 62,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2011:

1100 ккал

Жир: 39,00г | Белк: 92,00г | Углев: 116,00г. Завтрак: Buffalo Blue Chicken Wrap. Обед: Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch. Ужин: Buffalo Blue Chicken Wrap. Перекус/Другое: Diet Pink Lemonade, Endulge Caramel Nut Chew Bar (Atkins). подробнее ...

4974 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Вождение - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aramirez86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aramirez86- Журнал, 12 авг 11

Оставить свой Комментарий

aramirez86-Изменение Веса