perseo73- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

73,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

2173 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 71,87г | Углев: 323,15г. Завтрак: Milbona Latte Scremato, Maribel Marmellata di Fragole Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Обед: Conad Pasta, Bresaola, Conad Pane di Grano Duro. Ужин: Mandarino, Hamburger di Manzo, Pane Italiano. Перекус/Другое: Alesto Mele Disidratate della Stiria, Sondey Wafer con Crema alla Nocciola, Nestlé Fitness Crunchy Caramel. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю