Tanu_zhu- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1430 ккал

Жир: 65,86г | Белк: 85,21г | Углев: 125,92г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Обед: Простоквашино Молоко 3,2%, Салат Свекольный, Морковный Салат, Бахетле Перловка с Овощами, Александра Биточек Куриный Натуральный. Ужин: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару, Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса