1nk- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя 1nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

105,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

2639 ккал

Жир: 92,40г | Белк: 184,46г | Углев: 262,41г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Ужин: Творог 5%, Ikea Куриные Крылья Барбекю, Polar Треугольники Тресковые, Котлета Домашняя. подробнее ...

3057 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1nk- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

1nk-Изменение Веса