öğretmenhanımm- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя öğretmenhanımm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1119 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 32,50г | Углев: 125,18г. Завтрак: Kerem Labne, Uno Tam Buğday Ekmek, Salatalık, Kırmızı Domates, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Обед: Dereotlu Poğaça. Ужин: Pırasa Yemeği. Перекус/Другое: Starbucks Misto Cookie, Nar, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

Потеряно 19,6 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

tebrikler 👏👏👊

06 фев 24 написано членом: .metin.

Teşekkür ederim 🥳

06 фев 24 написано членом: öğretmenhanımm

rica ederim gerçekten öğretmen misin bu arada.. buradaki cogu arkadaşımı ismen bilirim hitap etmek için adını saklamıyorsan öğrenebilir miyim? yoksa öğretmen hanım demeye devammi ediyim.

06 фев 24 написано членом: .metin.

İlayda ismim evet öğretmenim

06 фев 24 написано членом: öğretmenhanımm

çok memnun oldum İlayda... öğretmen olmanda iki kat daha fazla saygiyi hakediyor... kahve tadında güzel bir günün olmasi dileğiyle 🙏👊👊

06 фев 24 написано членом: .metin.

Bende memnun oldum 😊 Teşekkür ederim :)

06 фев 24 написано членом: öğretmenhanımm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

öğretmenhanımm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

öğretmenhanımm- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

öğretmenhanımm-Изменение Веса