whyzet- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1312 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 61,33г | Углев: 143,75г. Завтрак: Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима). Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Салат Айсберг, Мистраль Чечевица Отварная, Кунжутное Масло. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Кунжутное Масло. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Помело. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса