ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

53,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1628 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 64,27г | Углев: 253,02г. Завтрак: Сахарный Песок, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Красная Цена Сушки Простые, Мёд, Tess Чай Чёрный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Ужин: Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тимоша Чак-Чак Медовый, Tess Чай Чёрный. Перекус/Другое: Сыр, Магнит Банан. подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю