valerevnae911- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1468 ккал

Жир: 65,79г | Белк: 94,76г | Углев: 125,10г. Завтрак: Грецкие Орехи, Финики, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Абсолютно для Всех Мед, Елизавета Хлеб Вафельный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рогачев Сгущенка, Bon&Bon Творожные Вафли. Обед: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Аджика, Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Орех Пекан, Рогачев Сгущенка, Bon&Bon Творожные Вафли, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fishbergen Тунец Холодного Копчения, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Перекус/Другое: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Молодая Морковь, Агуша Творожок, Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса