lata2000- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя lata2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1000 ккал

Жир: 44,27г | Белк: 59,38г | Углев: 92,83г. Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, Помидоры, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо (Целое), Шампиньоны Жареные, Тысяча Озер Сыр 15%. Обед: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Братья Караваевы Капучино, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Global Village Руккола, Помидоры. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lata2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lata2000- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

lata2000-Изменение Веса