xopan31- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя xopan31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

83,4 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

1519 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 85,85г | Углев: 184,57г. Завтрак: Cuisine & Co Pasta de Maní Natural, Plátano, Vivo Avena Choc Instantáneo, Avena, Café, Chia, Biofood Alusweet, Colun Leche Descremada en Polvo, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Обед: Genial Apio, Habas, Unimarc Carne Molida Corriente, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Lucchetti Salsa de Tomate. Ужин: Palta, Biofood Alusweet, Huevo Revuelto, Colun Queso Fresco sin Lactosa, Té Verde, PF Jamón Artesanal, Tortilla de Linaza. Перекус/Другое: Helado durazno plátano, Gourmet Salsa de Chocolate sin Azúcar Añadida. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xopan31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xopan31- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

xopan31-Изменение Веса