hanscon z- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024

83 кг Потеряно до сих пор: 47 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

4188 ккал

Жир: 119,22г | Белк: 200,57г | Углев: 583,41г. Завтрак: Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, Huevo, Lider Queso Trozo Mantecoso, Jumbo Pan Hallulla. Обед: Livean Jugo en Polvo, Nectarinas, Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, King Churrasco de Vacuno, San Jorge Salchicha Sureña, Lider Pan Bocado de Dama. Ужин: Choclo Cocido, San Jorge Paté Sabor Ave, Calo Mantequilla, Lider Pan Bocado de Dama, Zanahoria, Papa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Перекус/Другое: Arvejas Fresca Cruda sin Vaina, San Jorge Paté Sabor Ave, Lider Queso Trozo Mantecoso, Lider Pan Bocado de Dama, Nectarinas, Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Avena Instantánea. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 05 фев 24

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса