altazlat- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя altazlat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

97,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1670 ккал

Жир: 103,73г | Белк: 72,67г | Углев: 111,33г. Завтрак: Мишкино Счастье Халва Арахисовая Глазированная, Сахар, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Макароны Отварные. Обед: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Ужин: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла. Перекус/Другое: Правильное Решение Вафли со Вкусом Ореха, Земляника, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altazlat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altazlat- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

altazlat-Изменение Веса