ElaineRibeiro80- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя ElaineRibeiro80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eliminei 15 kilos em 4 meses , pretendo eliminar mais 15

81,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

1097 ккал

Жир: 37,45г | Белк: 45,84г | Углев: 152,89г. Завтрак: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês. Обед: Laranja Pêra, Frango Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Panco Macarrão Instantâneo . Перекус/Другое: Da Magrinha Barra 100% Integral Cacau com Gotas de Chocolate, Italac Whey Protein Chocolate, DIA Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElaineRibeiro80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElaineRibeiro80- Журнал, 05 фев 24

Оставить свой Комментарий

ElaineRibeiro80-Изменение Веса