ambyhills- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя ambyhills | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

67,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

980 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 43,36г | Углев: 20,11г. Завтрак: Black Tea, Coffee, Pura Thickened Cream. Обед: Beetroot (Drained Solids, Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Egg, Bacon, Coles Cheese Slices, Masterfoods Tomato Sauce, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Ужин: Coles Salted Dry Roasted Macadamias, Prosecco, Peanut Butter, Pura Thickened Cream, Coffee, Colby Cheese . подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Cattle work - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambyhills-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambyhills- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

ambyhills-Изменение Веса