Cheylynn- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024

80,5 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

1646 ккал

Жир: 77,14г | Белк: 97,49г | Углев: 140,89г. Завтрак: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Blueberries , Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Scrambled Eggs, Jordan's Skinny Syrups, Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Utz BBQ Flavored Pork Rinds, Dijon Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Black Tea, San Giorgio Spaghetti Pasta, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Перекус/Другое: Strawberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Utz BBQ Flavored Pork Rinds, Dairy Queen Choco Dipped Strawberry Blizzard - Mini. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю