Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
05 фев 24
Оленька6891- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
1590 ккал
Жир: 60,94г | Белк: 97,21г | Углев: 162,41г.
Завтрак:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Светаево Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Полбяной с Пажитником.
Обед:
Завод Пастухова Трубочка с Молоком Варёным Сгущёным, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Булгур Отварной.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Delibon Зефир.
Перекус/Другое:
Мандарины, Запеканка из Обезж Творога***, Zero Джем Абрикосовый, Светаево Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю