alinalina60- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя alinalina60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024

66,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

1210 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 66,69г | Углев: 122,34г. Завтрак: Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные . Обед: Primemilk Сыр Мягкий 10%, Яйцо, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Ужин: Яйцо, Primemilk Сыр Мягкий 10%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Отруби Овсяные, Морковь. Перекус/Другое: Фикс Прайс Протеиновый Батончик . подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinalina60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinalina60- Журнал, 05 фев 24

Оставить свой Комментарий

alinalina60-Изменение Веса