Anna1987w- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя Anna1987w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024

95 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

1524 ккал

Жир: 60,93г | Белк: 98,88г | Углев: 138,63г. Завтрак: Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz, Aldi Milch 1,5%, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Golden Delicious Äpfel. Обед: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut mit Räucherspeck. Ужин: Castello Höhlenkäse, Tomaten, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Duplo Duplo, Kinder Country, Aldi Milch 1,5%. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna1987w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna1987w- Журнал, 05 фев 24

Оставить свой Комментарий

Anna1987w-Изменение Веса