murlymur- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя murlymur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024

83,6 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

1290 ккал

Жир: 45,64г | Белк: 44,09г | Углев: 176,93г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Куриная Грудка Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Обед: Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Свиной Фарш (Приготовленный), Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Рис Вареный. Перекус/Другое: Каждый День Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murlymur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murlymur- Журнал, 05 фев 24

Оставить свой Комментарий

murlymur-Изменение Веса