Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
05 фев 24
StroinayaT- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
1234 ккал
Жир: 49,19г | Белк: 99,75г | Углев: 97,15г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Шпинат, Яйцо, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Кофе с Молоком.
Обед:
Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Фитнес Эксперт.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю