Rexery77- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя Rexery77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Уже больше 13 кг позади ✊🏻 до 1 марта у меня цель 84,3 💃🏼

87,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

621 ккал

Жир: 25,18г | Белк: 67,28г | Углев: 23,46г. Завтрак: Жареное Яйцо, Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Перекус/Другое: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Как здорово! Поздравляю вас, у меня чуть больше вес, тоже планирую начать, настраиваюсь. Подскажите какой у вас рост ?

12 фев 24 написано членом: YashaVS

Рост 160)

13 фев 24 написано членом: Rexery77


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rexery77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rexery77- Журнал, 05 фев 24

Оставить свой Комментарий

Rexery77-Изменение Веса