Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hasansahın
Журнал
05 фев 24
Hasansahın- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя Hasansahın
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
1319 ккал
Жир: 50,83г | Белк: 41,58г | Углев: 179,61г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta, Koska Tahin, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Migros Çilek Reçeli, Beyaz Ekmek.
Ужин:
Tatlı Soğan, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Turp, Tarhana Çorbası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Yufka.
Перекус/Другое:
Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Peyman Siirt Fıstığı , Kuru İncir.
подробнее ...
2746 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hasansahın-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю