Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_yana_13_v
Журнал
04 фев 24
_yana_13_v- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя _yana_13_v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
1556 ккал
Жир: 62,88г | Белк: 86,36г | Углев: 160,02г.
Завтрак:
Matti Хлопья 7 Злаков, Каневской Ветчина Каневская, Бондари Сыр Бондарский 50%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный.
Обед:
Мирата Вафельная Трубочка , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг).
Ужин:
Яйцо, Крабовые Палочки, Бондари Сыр Бондарский 50%.
Перекус/Другое:
Мирата Вафельная Трубочка .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_yana_13_v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю