Aizekа- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024

83,3 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

979 ккал

Жир: 34,77г | Белк: 69,06г | Углев: 95,09г. Завтрак: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Bio Max Биокефирный 1%, Говядина Постная, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Ужин: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Киви, Геркулес Геркулес Монастырский. Перекус/Другое: Sunfeel Тропический Коктейль, 48 Копеек Мороженое Пломбир, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 18 часа и 19 минуты, Спать - 4 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 05 фев 24

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса