alends- Журнал, 05 фев 24

Параметры Пользователя alends | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024

85,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2024:

1698 ккал

Жир: 92,10г | Белк: 147,13г | Углев: 55,14г. Завтрак: Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Обед: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Ужин: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Сырники Домашние, Лента Стейк из Лосося. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alends-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alends- Журнал, 05 фев 24

Оставить свой Комментарий

alends-Изменение Веса