Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
turbo0450
Журнал
04 фев 24
turbo0450- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя turbo0450
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
1687 ккал
Жир: 63,37г | Белк: 162,09г | Углев: 116,72г.
Завтрак:
Tangerines (Mandarin Oranges), Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Aldi Ground Sirloin 90/10, Spinach, Italian Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Cheetos Flamin' Hot Puffs, Swanson Bone Broth Chicken, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
turbo0450-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю