BeNice2day- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1977 ккал

Жир: 54,84г | Белк: 131,81г | Углев: 177,50г. Завтрак: Beerenberg Strawberry Jam, The Chia Co Chia Seed, Cocoa Powder, Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, BSC Low Carb Mousse Protein Dessert White Chocolate Hokey Pokey, Uncle Tobys Oats, Real Foods Corn Thins Multigrain, So Good Unsweetened Almond Milk, Nuttelex Pulse Buttery. Обед: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Spinach , Woolworths Wholegrain Wraps, Woolworths Select Double Smoked Leg Ham . Ужин: Shiraz Wine, White Rice, Coles Garlic Prawns, Stir Fried Vegetables. Перекус/Другое: Almonds , Blueberries , Milk, Danone YoPRO Vanilla , Bananas , Real Foods Corn Thins Multigrain, John West Chunk Style Tuna in Springwater. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса