Cristiane BF- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

53,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

989 ккал

Жир: 20,24г | Белк: 33,09г | Углев: 174,60г. Завтрак: Vesi, Kahvi. Обед: Porkkanat, Kukkakaali, Oliiviöljy, Herkkusienet (Paistettu), Sipulit, Oliivit (Vihreä), Uncle Ben's Täysjyvä Riisi (Keitetty), Mustat Pavut (Keitetty Suolan kanssa), GoGreen Täysjyvä Couscous. Ужин: Lime, Corona Cero. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Чтение - 34 минуты, Стоять - 2 часа и 18 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса