Sara7200- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

51,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1729 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 57,76г | Углев: 285,90г. Завтрак: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Обед: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Ужин: Yellow Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Перекус/Другое: Oyster Crackers, Banana Muffins, Oyster Crackers. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса