ibrahim.trpnc- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя ibrahim.trpnc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

95,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1622 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 117,31г | Углев: 148,90г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Обед: Pınar Protein Kakaolu Süt, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Ужин: Banvit Piliç Kanat. Перекус/Другое: Beyaz Leblebi. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ibrahim.trpnc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ibrahim.trpnc- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

ibrahim.trpnc-Изменение Веса