Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 фев 24

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024

58,2 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2024:

1179 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 91,19г | Углев: 56,89г. Завтрак: Café, Café, Santa Clara Nata. Обед: Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Carolina Iogurte Frutas Vermelhas, Sementes de Linhaça, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Ужин: Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Pão Francês, Frimesa Iogurte Zero Morango, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 фев 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса