Happytobe- Журнал, 14 май 15

Параметры Пользователя Happy*to*be | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2015

70,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2015:

1440 ккал

Жир: 31,68г | Белк: 49,21г | Углев: 242,11г. Завтрак: REWE Beste Wahl Ziegenfrischkäse Mousse, Aldi Vollkornbrot (32g). Обед: Eisbecher. Ужин: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Milfina Kräuter Quark (Fettreduziert). Перекус/Другое: Wassermelone. подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Happytobe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Happy*to*be- Журнал, 14 май 15

Оставить свой Комментарий

Happy*to*be-Изменение Веса

Happytobe- Журнал, 14 май 15

Happytobe-Изменение Веса